Avant de cliquer.

1. Avant session — risque

• Session définie (Londres / NY / overlap) — pas d’Asia random
• Risque max / trade écrit (ex. 0.3–0.5% equity)
• SL en pips décidé avant l’entrée
• Lot calculé avec SL + commission (pas au feeling)
• News rouge dans la fenêtre ? Si oui → pause

2. Filtre coût (RAW)

• Commission $/lot/side connue (ex. IC Markets ~3.5)
• Commission round-trip estimée = 2 × $/lot/side × lots
• TP$ ≥ 2× commission RT — sinon NO-GO
• Hard max lot respecté (ex. 0.02 sur petit compte)
• Spread actuel acceptable pour le setup

3. Après session

• P/L du jour noté (net de commission)
• Combien de trades ont battu le coût ?
• Erreur process (revenge, oversize, off-session) ?
• Une règle à durcir demain
• Journal exporté ou screenshot pris